Không ai có thể phủ nhận những lợi ích mà cà phê mang lại như giúp tỉnh táo để làm việc, học tập; tạo hưng phấn khi bị căng thẳng,chong lai su phat trien 1so benh. Tuy nhiên, bạn có biết những “điểm yếu” của cà phê? Hãy tự đưa ra câu trả lời nhé.
1. Làm tăng huyết áp và gây h��i cho tim
Đây là lời khuyên dành cho những người mắc bệnh cao huyết áp, chất caphein sẽ làm tăng mạnh áp suất lưu thông máu. Ngoài ra, các nhà nghiên cứu Ý đã phát hiện rằng đồ uống này làm cho chỉ số huyết áp �� những người mắc huyết áp cao sẽ tăng với tốc độ “phi mã”.
2. Gây mất ngủ
Như chúng ta biết, cà phê kích thích hệ thần kinh với số lượng lớn chất cafein trong cà phê sẽ làm cho bạn dễ cáu gắt và mất ngủ. Vì thế nên hạn chế uống cà phê vào chiều tối.
3. “Tấn công” răng
Nếu bạn để ý, sẽ dễ dàng nhận thấy những người uống cà phê hiếm khi sở hữu một hàm răng trắng và đẹp. Chất ca cao, đường và hidrocabon có trong cà phê đều có khả năng làm cho răng của bạn bị vàng. Nhưng màu vàng từ cà phê sẽ chỉ gây khó chịu về mặt thẩm mỹ còn sâu răng hoặc các bệnh khác từ đồ uống này đều không có.
4. Tăng lượng cholesterol
Cafestol (là phân tử diterpen được tìm thấy trong cà phê, hiện diện với hàm lượng cao nhất trong cà phê chưa qua lọc) sẽ làm tăng đáng kể mức cholesterol trong máu. Cafestol có nhiều hơn cả trong các loại pha chế theo kiểu: cafe-espresso, cà phê được đun trong ấm pha cà phê loại"french press"và “café phong cách Scandilavi” (người ta đun cà phê này ngay từ hạt đã được rang trong chảo có tỏi nghiền nhỏ).
Các nhà khoa học Hà Lan đã chứng minh rằng việc sử dụng 5 tách cà phê theo"french press"trong ngày trong 4 tuần sẽ nâng mức độ cholesterol trong máu đến 6 - 8%. Ngoài ra, loại cà phê không có cafein cũng có cafestol.
5. Bị lệ thuộc
Caphein là một chất gây nghiện. Nó tác động đến các vùng của não bộ gây phấn khích. Khi đó, hệ thống thần kinh của người uống cà phê sẽ bị phụ thuộc vào loại “doping có mùi thơm” này bởi vì nó sẽ bị “ỳ trệ” ngay lập tức khi thiếu liều “doping” này. Những người nghiền cà phê khi thiếu chúng sẽ cảm thấy trầm uất thường bị đau đầu.
Phiên bản này không phải dành cho meta.. đâu nhá
truyen sex , anh sex,truyen sex,anh sex,
levitra 10 mg wikipedia free
<a href="http://levitra-easy.com">vardenafil 20mg</a>
levitra 10 mg orodispersible tablets sale
[URL=http://levitra-easy.com#levitra+10mg ]buy levitra online[/URL]
internet levitra pharmacy rxpricebusters.com zoloft
<a href="http://levitra-easy.com">levitra generic</a>
2006 january levitra period statistics summary usage
[URL=http://levitra-easy.com#buy+levitra+10mg ]levitra coupon[/URL]
taking 300 mg viagra
<a href="http://viagranbdnr.com/buy-viagra-online.html">how much is viagra per pill at cvs</a>
[url=http://viagrarutjdfk.com/buy-viagra-generic-online.html}]generic viagra no prescription online[/url]
donde puedo comprar pastillas viagra
levitra 20mg preis apotheke
<a href="http://levitra-easy.com">levitra coupon</a>
amore cieco levitra 20
[URL=http://levitra-easy.com#buy+10+mg+levitra ]levitra 20mg[/URL]
online generic levitra
<a href="http://levitra-easy.com">buy levitra online</a>
levitra orodispersibile 10 mg prezzo london
[URL=http://levitra-easy.com#vardenafil+20mg ]levitra 20 mg[/URL]
amore cieco levitra 20mg
<a href="http://levitra-easy.com">buy levitra online</a>
levitra 100mg bayer 30 tablet charging
[URL=http://levitra-easy.com#cheap+levitra+online ]levitra prices[/URL]
order levitra men health products
<a href="http://levitra-easy.com">vardenafil 20mg</a>
levitra 20mg beipackzettel
[URL=http://levitra-easy.com#buy+10mg+levitra ]generic levitra[/URL]
wo viagra online bestellen
<a href="http://viagranbdnr.com/viagra-sale-pfizer.html">viagra to buy</a>
[url=http://viagrarutjdfk.com/order-viagra-in-south-africa.html}]best online viagra canada[/url]
buy viagra now uk
www generic-pharmacy-online net levitra html
<a href="http://levitra-easy.com">levitra 20 mg</a>
generic levitra super force
[URL=http://levitra-easy.com#buy+10+mg+levitra ]levitra prices[/URL]
buy levitra online singapore map
<a href="http://levitra-easy.com">levitra online</a>
levitra 10 mg costi
[URL=http://levitra-easy.com#cheap+levitra+online ]buy levitra[/URL]
levitra bayer 10 mg prix goncourt
<a href="http://levitra-easy.com">levitra coupon</a>
cialis pills levitra generic viagra
[URL=http://levitra-easy.com#vardenafil ]levitra 20mg[/URL]
is it legal to order viagra online australia
<a href="http://prayforeasterncanada.com/">viagra without a doctor prescription</a>
blue pill looks like viagra
viagra without a doctor prescription usa
what to tell dr to get viagra
fucidin leo creme 20mg generic levitra
<a href="http://levitra-easy.com">vardenafil 20mg</a>
acquisto sicuro levitra 20
[URL=http://levitra-easy.com#buy+10mg+levitra ]levitra 20mg[/URL]
pillola rossa viagra italiano
<a href="http://viagrarutjdfk.com/can-you-buy-viagra-over-the-counter.html">does insurance cover viagra but not birth control pills</a>
[url=http://viagrarutjdfk.com/buy-viagra-at-cvs.html}]viagra doses 150 mg[/url]
discount online pharmacy viagra
6 cialis generic levitra viagra
<a href="http://levitra-easy.com">levitra 20 mg</a>
levitra online generic meds
[URL=http://levitra-easy.com#10+mg+levitra ]levitra online[/URL]
generic viagra will availability
<a href="http://prayforeasterncanada.com/">prayforeasterncanada.com</a>
anyone use generic viagra
viagra without a doctors prescription
buying sildenafil citrate
levitra online coupon
<a href="http://levitra-easy.com">levitra prices</a>
levitra generico 20 mg
[URL=http://levitra-easy.com#cheap+20mg+levitra ]buy levitra online[/URL]
viagra pills india
<a href="http://viagrarutjdfk.com/viagra-cheap-org.html">generic viagra from canada online</a>
[url=http://viagrarutjdfk.com/where-can-i-buy-viagra-in-manila.html}]viagra 100 online[/url]
is generic viagra out yet
generic viagra manufacturers usa
<a href="http://prayforeasterncanada.com/">prayforeasterncanada.com</a>
viagra generico doctor simi
viagra without a doctors prescription
generic viagra ingredients
levitra prices at costco
<a href="http://levitra-easy.com">levitra generic</a>
levitra generic vardenafil cheap
[URL=http://levitra-easy.com#generic+levitra ]buy levitra online[/URL]