Uống nước không đơn giản
Uống nước thì ai mà chẳng biết, nhưng người biết uống nước thực sự thì không nhiều. Uống vào bất cứ lúc nào, uống không hề suy nghĩ, uống bất cứ cái gì có thể uống được... chỉ có thể chứng minh được rằng bạn đang uống nước, nhưng chưa chắc đã là biết uống đúng cách. Bây giờ thử xem bạn đã uống nước đúng cách chưa nhé?
1. Nước tinh khiết - không nên uống lâu dài: Nhiều người cho rằng nước tinh khiết uống càng nhiều thì càng tốt, nhưng thực tế thì không hẳn như vậy. Các nhà dinh dưỡng cho biết, nước tinh khiết đã qua công đoạn xử lý, nên trong lúc diệt các vi khuẩn có hại, hoặc tạp chất thì cũng thanh tẩy mất những nguyên tố vi lượng có ích cho cơ thể con người.
Thường xuyên uống nước tinh khiết sẽ làm cho cơ thể giảm sức đề kháng; đồng thời do chất lỏng trong cơ thể ít kiềm, mà nước tinh khiết lại mang tính acid cao, nếu uống nước có tính acid lâu dài sẽ không có lợi cho sức khoẻ.
Ngoài ra, uống nước tinh khiết lâu dài sẽ còn làm mất canxi. Đối với người già, nhất là những người mắc bệnh tim mạch, đái đường, trẻ em và phụ nữ mang thai không nên uống nước tinh khiết kéo dài. Các nhà dinh dưỡng cho biết, uống nước tinh khiết lâu dài sẽ làm cho các chất dinh dưỡng và trao đổi chất của cơ thể bị mất cân bằng.
2. Các thành phần khoáng chất trong nước khoáng phải cân bằng: Do nước khoáng có chứa nhiều chất khoáng cần thiết cho cơ thể nên được nhiều người thích uống. Nước khoáng cần chứa mức khoáng chất cân bằng, phù hợp, nhưng hàm lượng khoáng chất cao thì không có thể nói rằng đó là nước tốt.
Hàm lượng khoáng chất vượt quá mức cho phép thì sẽ ảnh hưởng tới sức khỏe của cơ thể. Chẳng hạn, hàm lượng i ốt ở trong nước khoáng từ 0,02 đến 0,05mg/lít thì có ích cho sức khỏe, nhưng nếu lớn hơn mức này thì cơ thể sẽ bị trúng độc i ốt.
3. Uống nước ngọt thay nước lọc, thực ra là bỏ tiền mua bệnh vào người: Do ảnh hưởng của văn hóa ẩm thực nước ngoài nên thế hệ trẻ ngày nay rất thích uống nước ngọt (cô ca, nước ép trái cây) để thay cho nước lọc.
Hàng ngày người bình thường phải uống khoảng 2 lít nước, trong đó có đến 1,5 lít là nước lọc. Nhưng nhiều người cho rằng uống sữa bò, nước ép trái cây đóng hộp, trà lipton... là được rồi. Thực ra đó là đều là nước uống đóng hộp, không the�� thay thế được nước lọc, khi uống vào sẽ làm cho hàm lượng đường tăng cao, làm mất đi thành phần nước trong cơ thể. Chỉ có uống nước mới bổ sung được lượng nước mất đi của cơ thể.
Ngoài ra cũng cần phải biết là, nước ngọt còn chứa sắc tố, hương vị, chất phụ gia nên không tốt cho sức khỏe. Uống nước ngọt thay thế cho nước lọc không những không bổ sung được nước cho cơ thể mà còn khiến bạn thấy chán ăn, ảnh hưởng đến sự hấp thụ và tiêu hóa của cơ thể.
Thường xuyên uống loại nước có tính acid cacbonic có chứa cà phê in sẽ làm dư thừa nhiệt lượng, máu trong mỡ nhiều lên, tim mạch phải hoạt động quá sức; còn đối với trẻ em thì sẽ làm hỏng lớp men răng, gây sâu răng.
4. Thường xuyên uống nước ít kiềm là cách chăm sóc sức kh��e và sắc đẹp tốt nhất. Nếu hấp thụ quá nhiều chất có tính acid thì sẽ làm cho độ cân bằng acid kiềm trong cơ thể bị phá hỏng, chất lỏng trong cơ thể sẽ gia tăng acid hóa, khiến cho cơ thể già nhanh, hay bị bệnh.
Tuy mọi người ai cũng biết ăn nhiều thực phẩm có tính kiềm như trái cây, hoa quả, gạo... nhưng lại quên rằng uống nước cũng ảnh hưởng tới tính acid kiềm của cơ thể.
Với phụ nữ, nếu thường xuyên uống nước có tính ít kiềm không chỉ giữ được độ cân bằng acid kiềm mà còn làm loãng đi các chất có tính acid trong cơ thể, bổ sung nước cho tế bào, khiến da dẻ hồng hào, mịn màng. Nước có ít kiềm là nước có khả năng đào thải chất độc tốt, thậm chí là còn tốt như là trái cây, rau quả. Do đó, khi chọn nước uống bạn nên chọn loại nước có ít kiềm.
Chắc hẳn không còn ai thấy xa lại với game luôn luôn HOT này. Với đồ họa đẹp mắt và phiên bản mới hấp dẫn dí dỏm này,một cách nhìn khác về câu chuyện đã xưa cũ sẽ được mở ra.
Hình ảnh đồ họa và cốt chuyện dí dỏm chắc chắn sẽ mang lại cho các bạn có những giây phút thư giãn tuyệt vời!!!
Link Download GameGiới thiệu game
•Tóm tắt nội dung –Bốn thầy trò đến Hỏa Diệm Sơn, lửa lớn không qua được núi –Bồ tát hướng dẫn vào Độ Giả Thôn hỏi thăm –Vào thôn gặp Thổ địa, biết lửa Hỏa Diệm Sơn có nguyên nhân từ Ngộ Không náo thiên cung –Vào quán ăn, nhưng không có đầu bếp. Đầu bếp vào rừng bị yêu quái bắt –Ngộ Không vào Mê Đồ Chi Sâm cứu đầu bếp (đánh Dã Trư quái) –Cứu đầu bếp về thì hết thực phẩm, vào lại Mê Đồ Chi Sâm đánh quái nhặt thực phẩm
–Ăn uống xong, Bồ Tát lại hướng dẫn đi mượn quạt để dập lửa.
–Thiết Phiến (vợ Ngưu Ma Vương) có quạt, để đến chỗ Thiết Phiến phải qua Khô Tùng Lâm của Hồng Hài Nhi (con trai Ngưu Ma Vương)
–Vào Khô Tùng Lâm, đi qua 3-4 cửa gặp Hồng Hài Nhi
–Đánh bại Hồng Hài Nhi, sau đó Bồ Tát hiện lên đưa Hồng Hài Nhi về Nam Hải dạy dỗ
–Vào Thúy Vân Sơn, tìm Hoành Ngưu túc xá để gặp Thiết Phiến
–Qua 6-7 tầng của Hoành Ngưu túc xá, gặp Thiết Phiến
–Đánh bại Thiết Phiến, Thiết Phiến cho mượn quạt Ba Tiêu (giả)
–Mang quạt đi dập lửa thất bại
–Về Độ Giả Thôn, sư phụ hướng dẫn mua túi Louis Vuitton làm quà
–Mua túi (khá nhiều tiền)
–Vào lại Thúy Vân Sơn, leo 6 tầng Hoành Ngưu gặp Thiết Phiến
–Đưa túi, Thiết Phiến vui mừng cho mượn quạt thật
–Vào Hỏa Diệm Sơn, đi qua 4-5 cửa lên đỉnh Hỏa Diệm Sơn
–Gặp Ngưu Ma Vương, đánh bại Ngưu Ma Vương
–Chuẩn bị dập lửa thì người dẫn truyện ra xin lỗi, kêu animation nặng, tốn resource nên cắt cảnh dập lửa
–Ngộ Không bực mình, người dẫn truyện xin lỗi bằng cách bonus thêm màn Quan Tạp (đi lại qua tất cả các cửa)
–Đi Quan Tạp qua các màn đã đi, đánh Hồng Hài Nhi, Thiết Phiến, Ngưu Ma Vương
–Màn cuối đánh cả 3 boss, chiến thắng thu được 3 bảo bối vô địch…
•Các đặc điểm nổi bật:
–Nội dung rất vui nhộn, ví dụ một số điểm:
•Tam Tạng ra vẻ đạo đức, nhưng lén xem múa khỏa thân đánh rơi lược (sư mà còn dùng lược), nhờ Ngộ Không tìm
•Các nhân vật liên lạc bằng Mobile
•Bồ tát hay dùng sét đánh người
•Thổ địa xin xỏ Ngộ Không kích hoạt game
•Quạt Ba Tiêu là quạt máy nano công nghệ cao
•Ngộ Không bị Thiết Phiến dùng quạt rởm lừa, nhờ sư phụ chỉ mua túi Louis Vuitton đến hối lộ mới mượn được quạt
•Người dẫn truyện thỉnh thoảng xin cắt cảnh vì tốn resource
–Game Việt hóa 100%
–Hỗ trợ nhiều dòng máy
–Đồ họa đẹp, chuyển động của nhân vật mềm mại, chiêu thức đẹp mắt.
–Kịch bản game đa dạng:
•Theo dõi thực tế, người chơi chơi liên tục trong vài ngày đến một tuần
Hệ thống nhiệm vụ nhiều và có thêm các nhiệm vụ phụ (thực hiện thì có thêm điểm
Các loại item
•Các item nâng cấp trang bị
–Công Kích Phù: Nâng cấp trang bị Công kích
–Phòng Ngự Thạch: Nâng cấp trang bị Phòng ngự
–Bạo Kích Châu: Nâng cấp trang bị Bạo kíc
•Item dạng này rẻ, nhưng khi nâng cấp trang bị lên cấp cao sẽ có xác suất ko thành công cao
Các dòng máy hỗ trợ
•Nokia
–Dòng N73: N81, N958G, N78, N93i, 5700, 6110Navigator, 6120c, N76, N73, N93, E50, N71, E66, N79, N80, N90, N96, E65, 6210s, N85, 6122c, 6220c, 5320, N95, N82, N76-1, 6120ci, 5630, 6730, N73001 (màn hình 240×320)
–Dòng E62: 7100s, E71, E63, E72 (màn hình 320×240)
–Dòng N5800: 5230, 5235, 5530, 5800d, 5800i, N97, N97i, N97mini, X6 (màn hình touch 360×640)
–Dòng N7610: 3230, 3250, 6260, 6600, 6630, 6670, 6680, 6681, 7610, N70, N72, N91 (màn hình 176×208)
–DòngN6101: 3100c, 6060V, 6125, 2600c, 6080, 3110c, 5070, 3500c, 2630, 2760, 2660, 7360, 6170, 6101, 6060, 6111, 7270, 6102, 5200, 6070, 6085, 2680s, 3109c, 5208, 1681c, 2660c, 7070, 8800a, 3128, 1680c, 2320c, 2322c, 2332c, 1682c, 2330c, 2323c, 2720a (màn hình 128×160)
•Các dòng máy không phải Nokia
–Kích thước màn hình 320×240
–Kích thước màn hình 240×320
Link Download Game